Ký ức người chỉ huy xe tăng 390 húc đổ cổng dinh Độc Lập
Khi thấy xe 843 dừng lại ở cổng trái, lái xe Nguyễn
Văn Tập hỏi: "Thế nào anh Toàn?", ông Toàn dứt khoát "Cứ tông thẳng
vào". Ngay lập tức lái xe Tập nhấn ga, húc tung cánh cổng chính của dinh
Độc Lập lao vào trong sân.Trong bộ quần áo lính giản dị, người chỉ huy xe tăng 390 năm xưa Vũ Đăng Toàn vẫn toát lên vẻ nhanh nhẹn, minh mẫn dù mái tóc xanh đã nhuốm màu bạc trắng. Năm nào cũng thế, cứ cận ngày 30/4 ông lại bắt xe từ Hải Dương lên Hà Nội, đến nhà cậu em út Ngô Sỹ Nguyên để tụ họp cùng anh em đã kề vai sát cánh trong trận đánh cuối cùng giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước.
*Ông Toàn kể lại thời khắc tiến vào dinh Độc Lập
Bị viêm khớp nên ăn nhiều gừng
(Dân trí) - Theo các bác sĩ, gừng là một “vũ khí
mạnh” để chống lại một số loại viêm gây đau, nhất là viêm khớp gây đau
đớn cho người bệnh.101 công dụng của gừng
Theo Tạp chí Dược Thực phẩm, nhà nghiên cứu Nhật Bản Huffington Post cho biết: “ Gừng đỏ được sử dụng trong y học truyền thống của Indonesia như một loại thuốc giảm đau cho các bệnh viêm khớp”.
Gừng còn giúp tăng cường lưu thông máu, có lợi cho hệ tim mạch, huyết thanh và cải thiện chất béo trung tính, cholesterol HDL và mức độ cholesterol VLDL. Nó làm giảm mỡ trong máu, làm giảm quá trình oxy hoá LDL và ngăn ngừa mảng bám động mạch. Khi gừng được kết hợp với tỏi thì nó còn đem lại rất nhiều lợi ích khác cho sức khoẻ.
Không chỉ vậy, gừng khuyến khích tiêu hoá, chữa đau dạ dày, chống buồn nôn, kích thích chuyển hoá thức ăn qua đường ruột, giảm độc tố trong ruột, tăng bài tiết dịch tiêu hoá và hạn chế khó chịu ở bụng, đầy hơi.
Giảm đờm trong phổi và thích hợp khi bị cảm lạnh. Giảm ốm nghén cho phụ nữ mang thai khi dùng khoảng 1.000 - 1.500mg gừng khô.
Món ăn từ gừng
Để ăn được nhiều gừng hơn trong chế độ ăn uống, bạn có thể sử dụng gừng theo một số gợi ý sau:
- Gừng tươi: Gừng thực sự rất dễ sử dụng trong nhiều món ăn, sau khi cạo vỏ bạn có thể cắt lát hoặc giã nhỏ nấu chín trực tiếp cùng với các món ăn.
- Bột gừng: Nếu bạn không thích gừng tươi hoặc chưa kịp mua thì có thể dự trữ gia vị bột gừng. Nó rất tiện lợi cho nấu nướng, các món súp, món hầm, ướp gia vị. Có thể thêm 1 muỗng cà phê bột gừng vào tách trà để thưởng thức trong ngày.
- Trà gừng: Bạn có thể dùng trà gừng để bổ sung thêm nước cho cơ thể, ngoài ra bạn cũng có thể chế thêm gừng tươi vào nước sôi để khoảng 2 đến 3 phút.
Minh Anh-Theo DV/PHW
Các thầy cô dậy văn -Toán -trong kỉ yếu
Các thầy cô môn Ngữ Văn
Các Thầy Cô dậy Toán
Các Thầy Cô dậy Toán
Khốc liệt cuộc đua tuyển sinh vào kinh tế
- Tới ngày 'khóa sổ' nhận hồ sơ đăng ký thi ĐH, CĐ
năm 2011, nhận định ban đầu từ phía các chuyên gia tuyển sinh, năm nay
khối ngành kinh tế vẫn giữ vị trí đầu bảng về lượng thí sinh đăng kí.
Nhìn tổng quan, lượt hồ sơ đăng ký thi năm nay không tăng.(9793)
Có ảnh lớp 10g/hk xưa
Có bạn đã gửi email cho Tôi ảnh Lớp 10g/hk xưa. Còn ảnh gần đây vẫn chưa có .
Thế cũng vui rồi. Sưu tầm dần vậy. 9 năm là ổn(11/2020).
Các bạn vào xem nếu thấy lớp nào còn thiếu nhắc hộ nhé.
-Có một bạn 10E/tp có gợi ý.
Hiện ở số 3 Hai Bà Trưng gần trường cũ có một quán Cafe mới mở - Nếu liên hệ có thể đặt làm trụ sở cho giao lưu. Tôi hẹn bạn đó hôm nào ngồi thử xem sao.
Mong các Bạn khác cứ gợi ý nhé.
Nếu có trụ sở chúng ta thỉnh thoảng ghé qua .Vì cũng còn nhiều bạn chưa biết trang này nên có muốn hỏi xem ảnh Các lớp cũng khó. Vài năm nữa nghỉ hưu rảnh hơn la cà vui mà(9751)
Thế cũng vui rồi. Sưu tầm dần vậy. 9 năm là ổn(11/2020).
Các bạn vào xem nếu thấy lớp nào còn thiếu nhắc hộ nhé.
-Có một bạn 10E/tp có gợi ý.
Hiện ở số 3 Hai Bà Trưng gần trường cũ có một quán Cafe mới mở - Nếu liên hệ có thể đặt làm trụ sở cho giao lưu. Tôi hẹn bạn đó hôm nào ngồi thử xem sao.
Mong các Bạn khác cứ gợi ý nhé.
Nếu có trụ sở chúng ta thỉnh thoảng ghé qua .Vì cũng còn nhiều bạn chưa biết trang này nên có muốn hỏi xem ảnh Các lớp cũng khó. Vài năm nữa nghỉ hưu rảnh hơn la cà vui mà(9751)
Vì con người hãy giúp con người
“Con người sống dựa vào tự nhiên. Như thế nghĩa là
tự nhiên là thân thể con người. Để khỏi chết, con người phải ở trong quá
trình giao dịch thường xuyên với thân thể đó. Sinh hoạt vật chất và
tinh thần của con người liên hệ khăng khít với tự nhiên. Con người là
một bộ phận của tự nhiên"(1). Nếu phân chia con người và tự nhiên thành
hai thực thể tách biệt sẽ dẫn đến sự huỷ hoại cuộc sống còn người.
Cảm ơn các bạn ngành Y
-Mấy hôm nay phải đưa con trai đi khám và mổ ruột thừa.Rất may gọi điện và nhờ các bạn ngành Y giúp đõ.
Bạn nào cũng rất nhiệt tình giúp đõ . Hiện sức khoẻ Cháu đã ổn rồi , đi học lại
Tôi thay mặt gia đình cảm ơn các bạn nhé
- Ảnh minh hoạ - Mổ nội soi
Cô Giáo dự cưới cháu trai
Rất vui đựoc đi dự Lễ cưới con trai bạn -10d/tp.
Đựoc gặp lại 3 Cô giáo trường Trần phú
Đựoc gặp lại 3 Cô giáo trường Trần phú
Hãy yêu nhau đi - Cuộc sống này quá mỏng manh!
Cuộc sống vật chất như phù du, bất chợt tan biến!
Chỉ yêu thương may ra còn đọng mãi!
..............
rái đất luôn oằn mình vì vết lỡ loét !
Hãy yêu nhau đi, cuộc sống chúng ta quá mỏng manh, biết ngày mai sẽ ra sao???
Chỉ yêu thương may ra còn đọng mãi!
..............
rái đất luôn oằn mình vì vết lỡ loét !
Hãy yêu nhau đi, cuộc sống chúng ta quá mỏng manh, biết ngày mai sẽ ra sao???
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét